ผู้หญิงส่วนใหญ่หลังคลอดในบางช่วงชีวิตมักบ่นว่าช่องคลอดหลวมเกินไป คู่ค้าชายของพวกเขาไม่พอใจอีกต่อไปและมักจะบังคับให้ออกนอกบ้านและโกง รีแพร์เพื่อรักษาความหลงใหลในชีวิตและความสัมพันธ์ของคุณให้ปลอดภัยฉันอยู่ที่นี่เพื่อบอกคุณว่ามีทางออกทั้งหมดนี้ คุณไม่ควรรู้สึกอับอายและละอายใจว่าคุณหลวมเล็กน้อยเนื่องจากไม่มีวิธีที่จะช่วยป้องกันช่องคลอดของคุณไม่ให้ยืดในระหว่างการคลอดบุตร สิ่งที่คุณสามารถทำได้คือการพูดคุยกับคู่ของคุณและคุณสามารถหาวิธีและวิธีในการพยายามที่จะนำความรักกลับมาในความสัมพันธ์

ต่อไปนี้เป็นวิธีรีแพร์กระชับช่องคลอดของคุณ

ขั้นตอนแรกคือการทำตามแบบฝึกหัดของการออกกำลังกายเหล่านี้กระชับกล้ามเนื้อบริเวณกระดูกเชิงกราน สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความสุขด้วยการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเพิ่มความยืดหยุ่น คุณสามารถนั่งนอนราบหรือแม้กระทั่งเดินในขณะที่ทำ ลองเกร็งกล้ามเนื้อที่คุณใช้ปัสสาวะ รีแพร์บีบสำหรับสองสามวินาทีแล้วผ่อนคลาย รีแพร์สามารถลองทำสิ่งนี้ได้ในขณะที่คุณปัสสาวะ ลองบีบกล้ามเนื้อเพื่อหยุดปัสสาวะจากนั้นปล่อยแล้วลองทำสิ่งนี้อีกครั้งจนกว่าคุณจะผ่าน ฝึกฝนทำสิ่งนี้ในแต่ละวันและคุณจะเห็นผลลัพธ์

เหตุผลในการรีแพร์กระชับช่องคลอดของคุณ

กระชับช่องคลอดของคุณจะช่วยให้คุณใช้งานทางเพศ สิ่งนี้หมายถึงว่าแม้ว่าช่องคลอดของคุณอาจจะแน่นถ้าคุณไม่ได้ใช้งานแล้วคู่ของคุณจะหลวมความรักของเขา รีแพร์ไม่มีใครอยากมีผู้หญิงที่น่าเบื่ออยู่บนเตียง ดังนั้นเมื่อมีการใช้งานจะช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณยาวนานขึ้นและน่าตื่นเต้นยิ่งขึ้น เมื่อเขารู้สึกว่าคุณแน่นแค่ไหนเขาจะตื่นเต้นและรู้สึกภาคภูมิใจที่ได้รู้ว่าคุณเป็นเขาเชื่อฉันว่าเขาจะต้องติดอยู่

การออกกำลังกายนี้ทำโดยผู้หญิงหลายคน

• ประสบปัญหาขนาดของช่องคลอดทุกอย่างทำงานบนหลักการที่ว่าถ้ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหลวมจากนั้นช่องคลอดจะขยายใหญ่ขึ้นและในทางกลับกัน
• ความนิยมของวิธีการกระชับช่องคลอดตามธรรมชาตินี้เป็นเพราะความยืดหยุ่นในการออกกำลังกายที่สามารถทำได้จากเกือบทุกที่ ในรถยนต์ห้องนอนขณะดูข่าวภาคค่ำ
• สิ่งที่ทำคือการที่คุณถือและบีบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานการบีบและกดค้างไว้จะทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและผ่อนคลายทำให้กล้ามเนื้อบริเวณช่องคลอดแน่นขึ้น

วิธีนี้มีความได้เปรียบเฉพาะกับชีวิตทางเพศของคุณ เนื่องจากความสามารถในการควบคุมอุ้งเชิงกรานคุณยังสามารถควบคุมเวลาที่จะถึงจุดสุดยอดและเมื่อไหร่ที่จะถึงจุดสุดยอดและมันยากแค่ไหนเพราะกล้ามเนื้อเดียวกันหดตัวที่จุดสูงสุดทางเพศ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้สัมผัสกับการมีเพศสัมพันธ์ที่ทะลุปรุโปร่งและการระเบิดที่ยิ่งใหญ่สำหรับคนของคุณ ผนังช่องคลอดที่รีแพร์ราคากระชับจะช่วยเพิ่มแรงเสียดทานระหว่างช่องคลอดและเพลาของอวัยวะเพศ มันเป็นการกระทำที่จะทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจกับสามีของคุณด้วยวิธีธรรมชาติ